não basta nutrir...

Tô num pique saúde hoje. Acabo de despachar uma reportagem sobre ceratocone (que é...), vou escrever uma sobre cérebro... Acabo de ver uma notinha sobre alimentos funcionais. Sim, mais que suprir nossas necessidades energéticas, as comidas podem agir quase como remédios... A gente quantifica calorias, se esmera para variar e, agora, vamos buscar temperos e sabores para promover a saúde. Pode? Prefiro uma pegada mais Vida Simples. Que tal cultuar longas refeições junto daqueles que amamos? Não é beeem mais saudável?

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